主　编 高溥超总策划 于俊荣副主编 程晓英编　者 汪淑玲 魏淑敏 高桐宣 贾国民 李迎春 于连军 王占龙 高肃华插　图 吴慧斌 苏宁 王立 时捷电脑制作 宋宁宁 刘畅无论是风华正茂的小伙子，还是花容月貌的姑娘，谁不渴望自己身体健康，体形健美呢？然而，什么是健康，什么是最佳体形，许多年轻男女恋人并不十分清楚。健康，即身体健康。一般认为，健康是同疾病相对而言的，健康的年轻男女，各组织器官发育良好，功能正常，身体强壮；精力充沛饱满，心态很好，处事乐观，能正确对待外界影响；五官端正，脸形匀称；皮肤红润细腻，光滑柔韧，富有弹性，皱纹较少；头发乌黑浓密，富有光泽。体形，即人体形态的外形特征（生长发育水平及整个身体指数和比例）。它包括身高，体重，体围等。具体来说，就是指人的高矮胖瘦，线条轮廓。年轻人体形的最佳标准，自然也是指年轻人身高、体重、体围的平均最佳数值及比例。由于年轻男女性别的差异，其体重、身高、胸围、腰围、四肢长度、皮肤、体温、血压等也存在着许多不同；又由于男女生殖器官的构造与生理的差异，其主性征与副性征亦有很多的不同。此外，从生理学角度看，年轻男女身体的器官组织又有许多相同之处。为了让年...

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