随着现代社会生活节奏的日益加快,人际交往和竞争的日趋增强,人们心理疾患的发生率逐年升高,如何应对环境和处理人际障碍,这已成为人们的迫切需要。本书从理论上阐述了婴幼儿、青少年、中老年及社会群体心理活动规律以及在性、婚恋与劳动上的心理卫生特点;介绍了如何维护心身健康,提高心理素质的实用方法及家庭教育、居住环境及噪声对其影响等。全书融科学性、思想性、知识性和趣味性于一体,深入浅出,易学易懂。
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